Szanowna Pani, w badaniu RTG stawu barkowego opisano zmiany charakterystyczne dla choroby zwyrodnieniowej stawów - bardzo częstej w populacji i postępującej z wiekiem choroby stawów, którą zasadniczo leczy się zabiegami rehabilitacyjnymi i niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi. Zmiany w przebiegu zzsk w zakresie stawu barkowego są nieco inne, ale u Pani nie zostały one opisane, więc należy przyjąć że staw barkowy nie jest zajęty przez tę chorobę. W RTG kręgosłupa szyjnego opisano jedynie spłyconą lordozę szyjną - a więc kolejną, bardzo częstą patologię występującą u większości ludzi, która polega na "odprostowaniu" naturalnej krzywizny tego odcinka kręgosłupa. Sprzyja temu nieprawidłowe obciążanie kręgosłupa szyjnego przez min.siedzący tryb życia i pracę przy komputerze itp.Tego typu zmiany są opisywane w większości badań kręgosłupa szyjnego (u ludzi w różnym wieku) i mogą jedynie powodować bóle tej okolicy ciała, a niekoniecznie świadczyć o poważnej chorobie. Zmiany radiologiczne w przebiegu zzsk w obrębie kręgosłupa są inne (znacznie poważniejsze) i nie zostały opisane w Pani badaniu. W RTG stawów krzyżowo-biodrowych opisano wzmożoną podchrzęstną sklerotyzację (zakładam, że obustronną) - z uwagi na Pani rozpoznanie (zzsk) mogą to być początkowe zmiany w przebiegu tej choroby, ale równie dobrze też zmiany "zwykłej" choroby zwyrodnieniowej. W takim przypadku warto poszerzyć diagnostykę o badanie MR tych stawów które wykaże ewentualny aktywny proces zapalny. Z uwagi na Pani rozpoznanie należy mieć zawsze na uwadze ten fakt i kontrolować zmiany radiologiczne co jakiś czas żeby sprawdzić czy choroba ta nie postępuje. Jednocześnie należy pamiętać o ćwiczeniach usprawniających (ćwiczenia postawy, oddechowe, rozciągające) zadane przez doświadczonego rehabilitanta, korzystać z innych zabiegów fizykoterapii.W przypadku codziennych zajęć należy pamiętać min. o odciążaniu kręgosłupa przy pracy przy biurku, przy dźwiganiu przedmiotów i w trakcie wypoczynku (odpowiednio twardy materac, poduszka), noszeniu odpowiedniego obuwia oraz o zapobieganiu upadkom i urazom. Ważna jest również dieta bogata w wapń i wit.D.
