Witam, mam dokuczliwy problem, a więc od 4 lat ćwiczę na siłowni , staram się odżywiać zdrowo, nie jem żadnych fast foodów, bo to są śmieci, którymi wiele ludzi się fascynuje konsumując je bardzo często. Ja jem zdrowe posiłki : kurczaki, ryż, kasze, ryby, dużo nabiału, warzyw itd. Wszystko to czego potrzeba mojemu organizmowi.Mam 45 lat i zawsze dbałem o zdrowie i odżywianie. Mam problem jak wspomniałem wcześniej odżywiam się zdrowo, trzymam dietę, ale problem w tym, że po każdym posiłku mam duże i częste gazy, stało się to dla mnie uciążliwe jak i dla mojej żony, chociaż i tak mam bardzo wyrozumiałą żonę, lecz nawet ona odczuwa dyskomfort razem ze mną .Moje pytanie jest takie skąd się biorą te gazy, jaka jest przyczyna, proszę o odpowiedz i jakieś wskazówki. Dziękuję i pozdrawiam forumowiczów.
