Radziłbym udać się do lekarza, dobrze byłoby wykluczyć jednak choroby somatyczne przy występujących opisanych objawach. Jeśli chodzi o leki uspokajające stosowane u dzieci to popularna jest hydroksyzyna, która niestety jest dostępna na receptę. Z preparatami bez recepty może być różnie - należy wypróbować jeden, jeżeli nie będzie skuteczny to zaopatrzyć się w kolejny - są to leki ziołowe, które wykazują słabe działanie, stąd ich zamienianie nie powinno być niebezpieczne dla zdrowia.