Nasz sen przebiega w pewnych fazach. Można w nim wyróżnić momenty większej aktywności naszego mózgu oraz stany wyciszenia. Występują one naprzemiennie i powtarzają się w ciągu nocy kilkukrotnie, w zależności od długości snu. Pewne ruchy bądź też słowa wypowiadane w trakcie nocy mogą występować w trakcie silnych wrażeń podczas marzeń sennych. Nie jest łatwo odróżnić co jest normą a co patologią. Jeżeli po nocy budzi się Pani niewyspana, bądź zdarzają się wybudzenia albo inne niepokojące objawy w trakcie snu, niewątpliwie należałoby udać się wtedy do lekarza, najlepiej neurologa który zajmuje się zaburzeniami snu. Można również wykonać badanie EEG, oraz podstawową diagnostykę laboratoryjną w celu wykluczenia innych przyczyn. Z uwagi na brak opisywania innych objawów z ewentualną diagnostyką obrazową mózgu warto się wstrzymać do czasu wizyty u neurologa, i dopiero po jego konsultacji decydować się na poważniejsze badania. Ponadto istnieją również ośrodki wykonujące obrazowanie wideo osób w trakcie snu celem wykluczenia innych nieprawidłowości snu. Ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na Pani pytanie czy to czego Pani doświadcza jest jeszcze w granicach normy.
