Szanowny Panie,
Leczenie zapalenia nadkłykcia bocznego kości ramiennej (czyli wspomnianego łokcia tenisisty) jest dość trudne, szczególnie w fazie po unieruchomieniu. Sprowadza się do unikania ruchów powodujących dolegliwości bólowe (które mogą utrzymywać się nawet do kilku miesięcy), nie przenoszenia większych ciężarów z ustawieniem stawów łokciowych w pozycji wyprostnej, zastosowania masaży lub ultradźwięków. W Pana przypadku opuchlizna może świadczyć o miejscowym stanie zapalnym, który trzeba będzie skonsultować z lekarzem. Dzisiaj proponuję okłady z altacetu lub zwykłego lodu, które powinny zmniejszyć obrzęk oraz przyjęcie doustnie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, powszechnie dostępnych bez recepty. Gdyby w niedługim czasie znowu pojawiły się dolegliwości bólowe, proponuję spróbować umieścić opaskę na przedramieniu, zwykle 5 cm poniżej stawu łokciowego, która zmniejsza napięcie mięśnia prostownika palców, a to przynosi ulgę w Pana schorzeniu. O szczegóły proszę dopytać lekarza prowadzącego. Pozdrawiam
