Tak, należy udać się do lekarza rodzinnego w pierwszej kolejności, który może zlecić podstawową diagnostykę. Warto wykluczyć zaburzenia hormonalne (np. nadczynność tarczycy, nieprawidłowości w zakresie funkcjonowania nadnerczy), należy oznaczyć poziom elektrolitów, być może konieczna będzie konsultacja gastrologiczna (np. możliwy jest zespół jelita drażliwego).
Poza tym warto zwrócić uwagę na dietę - być może kolacja zawiera składniki pokarmowe wywołujące poranną biegunkę, należy również unikać stresu. Może okazać się, że poranna biegunka nie jest związana z żadną nieprawidłowością, a po prostu stanowi o Twoim rytmie wypróżnień.