Question

Witam od kilku tygodni mam problemy z cisnieniem. Byłam u lekarza,przepisala mi leki na obniżenie cisnienia ale wzielam tylko raz ponieważ zle czułam sie po tabletkach. Teraz moje cisnienie skacze 103/75-85, 111/85, 128/75-83.... a praca serca utrzymuje sie miedzy 75 do 95 uderzen na minute. Przy słabym cisnieniu ( 104-111/70-78) mam wrazenie ze sie zaraz przewroce, dosłownie jakbym byla pijana. Jaka jest norma prawidlowego cisnienia i przy tym prawidlowego bicia serca ? Prosze o odpowiedz.

Answer 1

Szanowna Pani,
rozumiem że poza problemem z ciśnieniem tętniczym nie leczy się Pani z powodu innych chorób. Odnośnie normy akcji serca dla dorosłych zawiera się ona pomiędzy 60 a 100 uderzeń na minutę. Optymalna częstość (fizjologiczna) wynosi 72 uderzenia na minutę. Odnośnie ciśnienia tętniczego optymalne wartości to poniżej 120/80 a prawidłowe zawierają się pomiędzy 120-130/80-84 mmHg. Dlatego więc wartości Pani ciśnień wydają się być prawidłowe. Opisywane złe samopoczucie po zastosowaniu leków hipotensyjnych może wynikać ze zbytniego obniżenia ciśnienia. Ponieważ zarówno zbyt niskie jak i zbyt wysokie wartości są niepożądane i mogą być niebezpieczne. Dlatego po pierwsze radziłbym ustabilizować swój tryb życia, zadbać o odpowiednią dietę i prawidłowe nawodnienie minimum 2-2,5 litra. Ponadto wskazana byłaby kontrola ciśnienia w różnych porach dnia a następnie wizyta aby lekarz ocenił te pomiary. Warto pamiętać że w trakcie dnia wartości ciśnienia tętniczego charakteryzują się zmiennością.