Skoro miałeś robione wiele badań, a lekarze nic nie wykryli może czegoś od środka ci brakuje? Dieta rzadko kojarzona jest z oczami, ale jak od niedoboru magnezu może drgać powieka, wit c chodzić cały czas chorym tak samo od jakichkolwiek niedoborów (wit a,e,c, luteiny, miedzi) może psuć nam się wzrok. Już kiedyś tutaj wspomniałam o diecie przyjaznej dla oczu- czarne jagody przede wszystkim (świeże i suszone), cytrusy, orzechy, zielone i czerwone warzywa, marchew, ryby, nasiona, ciemne pieczywo. Bardzo ważne jest też robienie kuracji luteiną (3msc łykania, msc przerwy) przy jakichkolwiek problemach ze wzrokiem. Ciężko ją znaleźć w pożywieniu dlatego tabletki są niezbędne. Mogę polecić ci lutezan- zawiera naturalne ekstrakty i beta karoten, albo w wersji omega3 dodatkowo zdrowe tłuszcze. Łykam ten suplement od dłuższego czasu i doskonale spełnia moje oczekiwania ;)